今日は珍しく PM6:15帰宅。 朝は☂が降っていて 朝練無しだったし、 路面は乾いているので ちょっと夜練へ。 久し振りに宝慶寺へ まず、宝慶寺登り×2 3km弱の登りだが 自転車始めた頃は ここを MTBで時速13、4kmでへろへろ登っていた。 自転車は ロ…
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