４：５０起床 ５：１０発 いつものコース 大野 六呂師 １：５０ ５１ｋｍ いや ほんとに今年は暖かくなりません 今日も ５℃！ もう５月ですよ〜 ＧＷは ２日、４日に走ります （朝練は３，５日とも するので、お時間ある方はお声かけ下さい） ２日は 伊勢峠…

４：５０起床 ５：１５発 いつものコース １：４５ ４９km まだ寒い。２９日 午前中 時間があるので 誰か良かったら一緒に走ってくださ〜い AM５：３０〜PM１２：３０（帰宅）まで大丈夫です

寝坊した〜！ ５：４０起床 ６：０５発 ショート 六呂師 １：２５ ４０km いい天気です が 仕事です。 お昼には タクヂさんとhiroさんから お昼ご飯のメールがっ！ 羨ましい〜！ こんな天気に仕事やってられるか〜！ と ちゃぶ台をひっくり返して ではなく、…

４：５０起床 ５：１５発 いつもの 大野〜六呂師 ２：２０ ５９km 気温３℃ 寒いよ 右膝が痛む明日も仕事 あ〜 丸１日走りたい！

朝練 ４：５０起床 ５：１０発 曇り空 風が強い 今にも降りそうなのと 今日は早めに仕事に出るので、大野１周 五条方あたりではポツポツ。 早めに切り上げ １：２５ ３５ｋｍ？だったかな？今日走って感じた。 やっと調子が上向いてきた！ 日記を見ると ４／…

いい天気です！寒いですが！ 時計で ５：００に起床したが あまりの寒さに布団からでれず。 ７：００出発 今日は１日休みと言いたいところだけど 昼からは用事。 嫁から１時必着と言われてるので（荷物か俺は・・） ６時間かぁ〜 １００ｋｍ以上は絶対走りた…

４：５０起床 ５：１５発 気温３℃！ 寒いよ〜 ２：０５ ５３km ん〜まだ調子があがらん。伊吹山の記憶が〜

朝おきると、窓をたたく雨の音・・・ しっかり降っています。 天気予報ではもう少し良いはずだったのに。 あちらの方は 曇りなはず だけど雨雲レーダーではやばそう。 考えたあげく 積んであったプリンスからトレックに積み替え。 いや 後の手入れが面倒くさ…

４：５０起床 ５：１５出発 勝山街道を走ると、タクヂさん発見！ そして、はじめましてフレディ・M さん また自転車の輪が 広がりました。 しかし スマートな体型！ マラソンも沢山走られるというのも 納得です！ 背も高くて、自転車がおおきくてカッコいい…

５：００起床 １回目のアラームで反応せず ５：１５発 すごく明るくなったが、気温は ０℃！ いつもの大野＋六呂師 今日は全然駄目な日。 ものすごく辛かった。 １：５０ ５０ｋｍお昼から仕事で、まず鯖江へ。 福井市内にはいってくると、桜が満開！ 鯖江の…

今日は子供１号の中学の入学式。 仕事なので行けないが、これからの あっという間の３年間 頑張ってください！ 写真を撮りたかったので、早めに着替えてもらって 写真だけは撮った。 メンドクサイとブーブー。 親の心 子知らず。 まったく朝練記録４：５０起…

今日は 今期初 タクヂさん朝練！ タクヂさんから ５時出発の気合いメールが！ このメールで起床！５：３０出発！ 今日は快晴！ だが放射冷却？で 気温は−２℃！ 霜が降りて辺りは真っ白、水たまりは 凍ってる。 まずは斉藤商店に向かって走る。 斉藤商店前に…

いつも題が同じだ・・・反省・・今日は朝から青空！ 寒いけど。 福井市内では桜が咲き始めたようだけど こっちでは、まだまだかな？ ５：１０起床 ５：４０出発 今日も 大野市＋六呂師牧場まで ２：２５ ６０ｋｍ 薄皮パンシリーズ コレ大好きで、自転車の補…