まずは おとつい きのう の朝練記録９月１３日（火） ４：００起床 目が覚めてしまう 結局ベットで４０分くらいゴロゴロ ５：１０スタート 大野＋六呂師 この日はちょっとポイントで 頑張ってみた。 いい感じ・・・だったが 後が続かず 六呂師ではタレタレ …

９月１０日（土） この日はtaizoさんのひるがのライド秋吉付き だったんですが 午前中は子供の運動会 昼からは仕事 おまけに朝運動会行くので PM8:00まで。 残念ながら参加出来ませんでした（泣）４：３０起床 ５：１０スタート みんな ひるがの練してるんだ…

今日は 久しぶりに朝練出来る予報。 また ゆるゆる 頑張るかぁ〜４：３０起床・・・ 真っ暗。 もう２階の窓から 路面が濡れてないか、 そもそも天気良いのかの確認も出来ん・・・ 涼しくなったなぁ〜 と着替え 一応確認のため 外へ。 ５時頃だと うす明るく…