今日は地元の名水マラソンを走ってきました 何を血迷ったか申し込んだのはハーフ…子供の開会式の演奏を見る為に７：３０に家を出る ほんと名水マラソンは雨が多かったけど 今年は快晴！ というか暑い… 子供の演奏を聴き 開会式等 今年のゲストは元水泳のオリ…

今日も仕事なので朝練だけ。 ４：４０起床 ５：１０スタート あ〜もう ジャムおじさんに新しい脚を焼いて欲しい あわらです。（○u○miさん風）今日は土曜で少し時間があるので 大野〜美山〜永平寺〜上志比〜勝山ジャム勝料金所まで 恐竜博物館前スプリント×３…

4:40起床 ５：１０スタート 歳だから疲れがとれないのか脚パン祭り開催中大野１周＋六呂師 ヘロヘロでした 距離: 51.29 km タイム: 1:53:36 平均ペース: 2:13 min/km 平均スピード: 27.1 km/h 高度上昇値: 415 m カロリー: 2,350 C 平均気温: 16.7 °C 今日は…

４：４０起床 ５：１０スタート 肌寒い！ 気温計は９℃… 思わず ベストを追加。 今日はなんか疲れが溜まって朝起きたら すでに脚パン祭り開催状態。 泣きをいれて サイクリングにしてもらう。大野１周 距離: 46.33 km タイム: 1:52:17 平均スピード: 24.8 km/…

４：３０起床 起きようとしたら脚攣って悶絶 ５：１０スタート森目平地６周回＋六呂師花房側 距離: 57.44 km タイム: 1:58:54 平均スピード: 29.0 km/h 高度上昇値: 453 m カロリー: 2,629 C 平均気温: 14.5 °C周回ラップ タイム 距離 平均スピード 2 8:39.1…

４：４０起床 ５：０８スタート まだ左足太ももが痛い、力入れると攣りそうな感じなので ソロソロ走り始める 走り始めたら自転車乗ってる分には問題無さそう 太腿の痛みも朝練終わった後には大分収まったような？！ ショック療法？？いつもの大野１周＋六呂…

あ〜すっかり放置グセがついたブログになってしまいました。 この春先は寒くてほとんど自転車に乗らず・・・ 町内のことで 色々あって精神的にもヘロヘロ…がしかし なんとかこの問題も決着がつきました！！ほっと一息したら・・・・ 鈴鹿エンデューロ６時間…

未だに、懸念事項解決せず… 今日の会議でも 決まりませんでした。心底 疲れた。 もう自転車乗る気力も薄れてきた…早く決着して欲しい た、頼むよ〜くそ〜この疲れと倦怠感！ 物欲に走るしかないっ！！！ って 資金不足でさらに欲求不満がたまりそう…こんなん…