１０月！

今日から、１０月　今年も後３ヶ月！
やはり、今日は、良い天気です！
やはり、外での実走はよいな〜
朝練　六呂師コース！
コスモスもちりかけ・・・　さびしいなぁ
でも　六呂師からの眺めは、気持ちいい〜

今日も牛と戯れる・・・

１時間４５分　　４５ｋｍ

hiroさん　今日は、どこへ行くのかな〜？