朝練寒いです

今朝は寒かったですね！
４：３０起床　５：１０スタート
シューズカバーもして、出がけにインナーもう一枚来て、
５枚重ね着・・・（重ねすぎでした・・・六呂師で暑かった）
外は真っ暗です。　今使っている　キャットアイの
充電ライトも結構明るいのですが、もう１個買って
ダブルライトにしたらバイク以上に明るいやろなぁ
とかしょうもないこと考えながら走り出す。
しかし　リヤライトが弱いので少し強烈なのが欲しい
でも　シートピラーがエアロ形状だとなかなかうまく付くのが
無い・・・
いつもの外気温計は　ウホ！　　２℃！！
冬ですな・・・
走り出して３０分くらいすると　やっと夜が明け出す。
今日も天気は良くなりそうだ。

いつもの　大野＋六呂師

１：５０　４９ｋｍ
やはり　寒くなると全然パワーが出ない〜
さらに　最近　胃の調子が悪く　もがくと
吐き気が・・・　　（只の食い過ぎ！！！）
少し　禁お菓子しよう・・・

日中はイイお天気でした。　日中走りたいよ・・・