2010-07-09から1日間の記事一覧
4:40起床 5:10スタート 上志比 東古市経由平坦TTんん〜 昨日調子のって暑い中走ったおかげか、 今日は 脚がスカスカ。 全然パワーも出ないし 心拍もたいしてあがってないのに 辛い。 帰りは ヨレヨレで帰宅。2:02 64km
4:40起床 5:10スタート 上志比 東古市経由平坦TTんん〜 昨日調子のって暑い中走ったおかげか、 今日は 脚がスカスカ。 全然パワーも出ないし 心拍もたいしてあがってないのに 辛い。 帰りは ヨレヨレで帰宅。2:02 64km