4:40起床 5:10スタート 肌寒い! 気温計は9℃… 思わず ベストを追加。 今日はなんか疲れが溜まって朝起きたら すでに脚パン祭り開催状態。 泣きをいれて サイクリングにしてもらう。大野1周 距離: 46.33 km タイム: 1:52:17 平均スピード: 24.8 km/…
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