今日は健康診断の日なので
朝練はお休み　
　　　　　　　するはずだったが
じじいなのか　貧乏性なのか目が覚めたので
ゆっくり　宝慶寺　往復。
１：００　２４ｋｍ

その後　済生会へ・・・
胃カメラの待ち時間が　やだな〜
でも　喉乾いていたので、
胃の洗浄の薬と喉の麻酔の氷が
やけに　おいしかった。