2010-10-13 朝練記録 4:40起床 5:10スタート 明るくなるのが遅くなったなあ。大野+六呂師1:51 49km今日は動物見なかった。 あっ 犬かネコ?が轢かれてると 思ったら 座布団だった・・ まったくもう!