朝練記録

４：４５起床　５：１０スタート
上志比コース　最後まで足れないようなペースを心がけて。
舗装工事区間があり、　直ったらアベ上がるか？！

２：１３　６４km

４月は今日までで４４４km　やっと暖かくなってきたかと思ったが
今日は寒かった。　明日朝は雨か…

ガーミン不調。心拍拾わず。　ん〜どうするべ（泣）

モチベーションの為にも記録だけでも付けて行こう
と思う今日この頃。