朝練 まとめ

なかなかマメに書けない とほほ

朝練はすべて
4:45起床 5:10スタートです
ようやく 昨日今日あたりから暖かくなってきた
が 今年は生脚はまだです。

5/7  大野レギュラーコース  53km 1:57

5/8  大野レギュラーコース  52km 1:52

5/9  大野レギュラーコース  51km 1:52

5/10 森目周回+六呂師    55・5km 1:57

5/12 美山・永平寺・上志比  62km   2:23

5/13  寝坊 ゆるゆるサイクリング  30km 1:17

5/14 上志比平坦 鮎街道帰   60km  1:53


今年 バルバ若者が目茶早くなった… 着いていけん
ヤバイ…  

ガーミンが心拍を拾わなかったのはどうやら 心拍ベルト
が原因か? 2本とも?! ガーミン本体は壊れてなかった?!