うそだろ…


今日は今週唯一晴れマークの出ている日。
前日 急に休めることになった♪
今年最後のロングに行こう!何処行こう?と考えてるうちに昨日は撃沈…

朝起きると…  ?うそだろ?路面はベタベタ… 寒い… 濃霧が濃い…
ふてくされて二度寝
7時過ぎに起きると なんとか日の当たっている所は 乾いてきてるようだ。
雨は 降らないだろうし 今年最後のチャンスなので 着替えて スタート!
そうだ 前々から羨ましかった ヨシタベーカリーに行こう!
寒いながらも走り出せば そんなに気にならない(ただし日の当たる場所)
上久米田の交差点で 電話(汗) 「今何処にいる?帰って来れんか?」
うそだろ…  話しを聞くと まあ急がなくてもいい感じだし 今帰っても
どうしようもないので 帰ってから行く事に。 良かった。
 
順調に走り  大内峠に向かう。 通行止の看板?はあったが通れそうだったので
登る。 道は 落ち葉とかでかなり危なそう! ゆっくり登りもうすぐ頂上というところで
伐採の工事中。 かなり大掛かりで 通れそうにもない。 うそだろ…
落ち葉の下りをビビりながら 降りる。
トンネル越えで 県民の森方面へ。 路肩に雪が結構残っている。

見てるだけで寒いです。

下って 小松へ。 ここからなんかえらい迷った。
8号線も渡ってしまって、ヨシタベーカリーにかなり遠回りしたみたい(汗)
最後もグルグル迷って やっと到着。ん? なんか静。

うそだろ
定休日…

気を取り直して 粟津のメティサージュへ。 
途中 小松ドームが!初めて見た。

来年はデュアスロンでてみたいな
意外と近かった

ここは開いていて パンを腹へってたもんだから えらい勢いで購入して
凄い勢いで食べた ので 食べさしのパンしか写真がナイ(汗)

↑このなんとかチーズのやつ美味しかった!!
フレディさんにはカツサンド食べたのばれてるし!(なんで解ったの?)

と この辺りまで天気良かったのに だんだん雲が厚くなり 日差しがなくなり
山中方面に向かう道では 強烈な向かい風!
うそだろ… 来る時も向かい風だったはずなのに…

帰りは 立杉峠登る元気も無く トンネルでショートカット ち、近いのね。
そして ヘロヘロになりながら 店に寄る。
問題は解決していた。 うそやろ…  メールの一つでも入れといてや!!もう!

帰宅して 洗濯しようとして、 うそやろ…
背中のポケットに入れといた インナー手袋片方 落とした(泣き)
ヨシタベーカリー前か、メティサージュ前か 立杉峠分岐手前のお酒屋さん前
か丸岡のタニコーテック前の自販機の所に 黒いインナーの手袋(ゴールドウィン)落ちてたら
拾っといて下さい〜

と うそやろ〜な日でしたが 一日遊ばさせてもらいました!

鈴鹿エンデューロ2012秋SP

鈴鹿エンデューロのホームページのフォトギャラリーに
写ってました。  何処でしょう(笑)



景品は当たっておりません…








鈴鹿エンデューロ2012秋SPに行ってきました。
今年は 土曜日のみの開催。次の18日は仕事があるのは解っていたが
今年は夏の鈴鹿も仕事で行けなかったので なんとか都合をつける。
土曜日夕方に 日曜日の準備をすれば大丈夫そうだったので
4時間ソロなら出れるかな? と …  まあ8時間ソロは走れませんが(汗)


AM2:40起床。準備は前日済みだったので コンタクト装着ののちAM3:15
出発。 まだ雨は降っていないが 確認するとやはり雨予報は変わらない。
今年は おまけに寒い! 鈴鹿はもう少し暖かいのか?と期待。
高速 関ヶ原で降りてあとは下道。 いきなり 鹿2頭が牽かれていてビックリ。
あ〜だんだん降ってきた… 3時間弱で鈴鹿到着、いつもの最寄りファミリーマート
で軽量化&朝ご飯買い出し。 雨は本降り、思ったより寒い。
2〜3周走って やめるか との思いもよぎる。
サーキット入場渋滞も乗り越え 到着。 ここまで運転3時間。
受付してると 渡邊さんからメール。 8時間チームのみなさんも続々到着
レンタルームの部屋番号を教えてもらって おじゃまする。
お喋りしたのち 用意のため車まで戻る。
ボトル500ml 2本(CCDと水)背中パワージェル2本溶かしたものとパワージェル1個
ゼッケンやら 補給やら用意、 してると 意外と時間ないわ〜
もう 集合時間やん! と行くと 流石に雨なので 余り並んでない(笑)
後は 雨の中 ひたすらスタートまで耐える。 斜め前方には新城選手ががが。
AM8:03  4時間スタート  次の日は朝イチから調律の仕事なので 絶対 落車
だけは避けなければ! 最初1、2周はゆっくりペース、なかなかばらけない。
3周目のシケインの登りきる手前で前の小径車の方が落車!! ぐわ!!!!あああ!!!
ブレーキ!!!  雨で効かん!!! 右クリートなんとか外れる!
右足で 地面蹴って 立て直し 2回目で 小径車も踏んだかも! すいません
登りで そんなにスピードもでてなくて良かった、下りだったら アウトだったと思う。
あわてて クリートはめて 先頭を追いかける。 が 変に右足に力いれたからか
太腿が 攣りそうな 感覚(泣) なるべく回す作戦で…
途中 後ろから なんか声が? taizoさんでした 。 ナンベンも呼んでもらって
すいません、けっして耳の遠い調律師ではありません…
しかし 寒い、途中でまきちゃんさんとも会うが まきちゃんさんも寒そう。
でも5、6周してるうちに まあ 最後まで走るか〜と。
途中 高嶋さん の後ろで休まさせてもらったり 復活ヨッシーさんに声掛けたりしながら。
2時間経過、 ん〜 おなか空いてきた… 雨だからパンとか持ってきてないし…
パワージェル溶かしたものでなんとかしのぐ。 
雨は降ったり止んだり? というか自転車の後ろについてるとずっと降ってるみたい
この日 初めて使ったグローブが、雨でブラケットが滑る! 1回ヒヤッとした
いつものにしとけば良かった! 雨でオイル切れ?下りでリヤトップに入りにくくなった?!
ちょっと これは イライラ… 電ドラだったらなぁ…
だんだん シケインの登りが辛くなってきた、右足かばい気味だったのか
左足も攣りそう、特にダンシングするとヤバそう…
でも 何故か下ハンのダンシングなら大丈夫そう!
3時間経過 … かなり疲れた。 予備とおもったパワージェルを補給、濃いとイイね。
3時間20分から3時間40分くらいが一番辛かったな。あとで 記録みると
やはりこの時間帯が一番遅い。 ここを頑張れれば もう1周出来たと思う

そして ゴール。 ボトルの水の方は呑まず。はよ捨てれば良かった。 

4時間ロードソロ
8位  26周  4:05:05.655  -2lap   Av 37.05km  距離153.18km

リザルト速報見てたら 9位の名前と1文字違いでビックリ!
なんか 親近感が! ここを見てたら是非来年はチームで走りませんか(笑)
チーム芦健 (まきちゃん命名

着替えて 8時間チームのみなさんの部屋へ
ここで ぬくぬくさせてもらい PM2:30 帰らなければ(泣)
車に戻りながら ブースをチラホラと
いいなぁ〜 欲しいな〜

とみながら歩いてると ゴールドウィンのブースで脚が止まる…
ん?! SCOTTのランニングシューズがある!
前から気になっていて 欲しいなと思っていたがこの辺ではあまり見かけず
シューズ履いてみないとわからんし 通販ではな〜と。
聞いてみたら 自分のサイズもあるし。 履いてみたし。 半額だったし。
買ってもたし。

冬はこれでラン楽しみです。
さて 帰りだすと雨脚がかなり強くなってきた。
8時間チームの皆さんはまだ走ってるので 大丈夫かなと心配。
でも FBなどで無事がわかる(笑)
みなさん 無事に終了できて良かったです。

鈴鹿市内の渋滞や下路は朝程スピードでないので3時間40分くらい運転
6時頃帰宅し、シャワーとか 片付け先したらホッとしてやる気がなくなると思い
先に 明日の用意の仕事。 PM8:30終了。 シャワー浴びて なんとか片付け
して 今日 終了!  さすがに ヘロヘロでした。

寒くなりました…


先週 ほっと一息だったのですが 10月月末から大阪研修があって 大阪に居ました
大阪は暖かく 帰ってきたら寒いのなんのって(笑)

研修は10/30からだったんですが 案内によると研修会場最寄り駅はユニバーサルシティ駅
ユニバの近くなんだろうなとは思っていたのですが、大阪駅ついて ユニバ方面の電車に乗り換えようと
思ったら なんとユニバのラッピング電車! 乗車してる人の9割はハイテンション、しかもハロウィン
なので 仮想!  もうスーツでいるのが恥ずかしいくらいです。
駅に着くと 当たり前やけどそこはユニバ。

本当に真ん前じゃん…  周りはさらに仮想の人だらけ、もうスーツ姿の自分は
空気読めない奴みたいな感じです
良くこんな所を、研修所にしたなあ

しかし エレベーターで10階上がったら まあ 解らんわ。

その日は無事、研修終了、梅田に戻り 友達と 呑み。




いかやき 明石焼 串カツ  もぐもぐ

次の日は 昼から研修なので 某自転車店など見学


あやうく BMCのTTバイクに逝きかけました(汗)


この日はホテルが 研修側持ちだったので なんとユニバの前のホテル
ユニバ中に入ろうかな と思ったけど 夕方からパスで¥5300!
おっさん一人で さすがにキツい

夜ご飯、ハードロックカフェにいったが凄い行列!

というか ハロウィンの日の帰り時間とあって どこも人だらけ…
その日は ローソンの弁当で  とほほ…

でも 次の日の朝はホテルのバイキング朝食。
昨日の夜の分まで爆発し さらにチョコレートフォンデュで朝から
喜ぶおっさんでした

この日は朝からの一日研修を終え 大阪駅


サンダーバードでビールでも呑みながら変えるか〜
でしたが 強風の影響で 運休やら 遅延やらで 滅茶苦茶…
自分の乗る便は来ず 先に次の便が出るやら 訳解らず

とにかく来電車に乗り 立ちっぱなしで帰る ビールどころでなかった
PM11:45頃 ようやく帰宅。
なんだかんだで 3日間の研修も終了でした










昨日は 久し振りに自転車に。
3日間の大阪で 大野が異常に寒く感じる(笑)
でも 大阪ならまだ 普通に乗れるよ〜

朝から しっかり冬装束して 何処行こうか迷ったが 
鈴鹿前なので しっかり乗れる ひるがの方面に。

途中 小西さん一行にも会い お話しながら 行く。
158号にでたところで お別れし 荘川まで


五平餅パクパク。
とにかく寒いが  今年は 紅葉が綺麗! だと思う当社比

やまびこロードもいい感じ

山は 雪?!

これは スキー場の人工雪かな?

やまびこロードでもう一回小西さんらに会えるかなと思ったが
ちょっと会えずでした ごめんなさい!


九頭竜あたりも 綺麗

福井の方は空が暗く 風もでてきたので 一目散に帰宅

180.4km  6:55  でした。

一息…

あらら もう10月もおしまいですね。
昨日でやっと気ぜわしいのが 終わり
まあ、商売厳しいのでなんですが やっと一息つけるかな。
9,10月で一日休めたのは 糸魚川の日とあと、1回ぐらいか?
ちょっとほっとしたら なんか今日の朝喉が痛くて だるい?!


違う!!!

嘘だ!!!

決して風邪なんかではない!!!
今週土日は休めるはずだ!!  自転車乗るから 風邪なわけない!

ということで 今日一日気合い入れて過ごしております…


が…


明日から 大阪 研修の旅 3日間。
もう お疲れ気味…

しかも研修会場最寄り駅は 「ユニバーサルシティ駅」!
な、なんですと!!!!!

しかし おっさん1人では研修後にユニバ入場する根性もないし
大阪に愛人もおらんし…

子供1,2号には  いいなあ いいなあ攻撃、おみやげ攻撃
を受けております。

そんなん お金無いって!! とかわしておりますが
シ○ベ○トとか ウ○パー とかで散財したらどうしよう。


って しょうもないこと考えてますが 今日も明日からの出張の為
仕事がががが…
昼休み 20分のなかで 久し振りに ブログ書いております

うわ もう行かなきゃ!!!   それでは また!!!

今更ですが 2012GF糸魚川

今更ですが(笑)  今年も行ってきました グランフォンド糸魚川2012。
今年も 申し込みハガキはhiroさんに、宿の手配はフレディさんにお世話になりました
いつも 有り難うございます

前日 土曜日 お昼から某松岡に集合、Taizoさんと相乗りで糸魚川を目指します。
徳光でマッチさんと合流。

車の中では明日の天気のお話…
あまり雨が酷ければDNSも考えながら 天気を期待します。

マリンドームで受け付けし あにゃもさんと鉄人2001号さんとも合流し
いつもの旅館へチェックイン。

お風呂にはいり そのうちコニーさんと 西○さんも到着
もの凄く時間は早いですが 宴会開始!

実は2001号さんとは 5年?程前に車のオフ会でお会いしたことがあるという偶然!
未だ お互いその時の車に乗っています(笑)
早く始まったので早く終わり そして寝る。
夜中に気が付いた雨音で枕を濡らし DNSも頭をよぎる。
いつもの朝練起床時間の4:30頃には完全覚醒。
FBみるとたくちゃんやらつぶやいてる、こちらに向かっているようだ。
走るか? 暗くてよく解らないが雨音は小さい。
布団でうだうだしていると みんな起き出す。
トイレに軽量化に行って帰ってくると フレディさんはもうジャージ姿だ!!!
外は降ってはいないので 走る準備を始める。 自転車で場所取りのあと 朝ご飯を頂いて会場へ出発。
なんか晴れ間も見えてくる! 会場には もう知った仲間が沢山!


奇跡的に晴れ間の中 スタート!


だったけど 一つ目の登りで雨が それもしっかりと… Uターンしようかなと思ってると
マッチさん発見、頑張ってます!

とにかく 第一エイドまでは(笑)とちょっと怖い下りを慎重に。
第一エイドでおいなりさんなど補給。雨も上がってきた?
笹寿司食べてないのでとにかく第二エイドまでは(笑)と走り出す。
たくちゃんの奇声など聞きながら第二エイドへ
ここで 笹寿司やら笹団子やらみそ汁やらおにぎりやら あれやらこれやら…


もう お腹一杯 車に戻っても良いけど この時は雨も上がり体温でジャージも乾いてきた?!
ので せめて カレーエイドまでは(笑)頑張る。
ゆずるちゃんのスゴイ登りやら まきちゃんパンク!と思ったら自分もだったり
無駄な体力削減アタックやらしながらカレーエイドへ。

キレンジャーな私には最高の補給食です
その後も新コースでの登り口で頂上までもう少しというおばさんにだまされながら
結構えぐい登りを。

第三エイド手前では 行かないで帰ろうかとまきちゃんと喋っていたけどゆずるちゃんはおいつけなく
第三エイドへ 手前で また土砂降り(泣)
ここでの コーヒーは旨かった  笹団子もね…


後は平坦基調 で ゆずる列車でアットいう間にゴール!

といいたいところだけど ゴール手前でまたもパンク!!
抜いていく人は「あ〜もうすぐゴールなのに〜」って必ずつぶやいていく(笑)
もうすぐゴールでもパンクはするわい!と思いながら空気を入れて、
待っていてくれた Taizoさん 壺さん ヨッシーさんとゴール!
なんだかんだで楽しかったです。
マッチさんも無事ゴールしたし 事務兄さんの新コース30kmの訳もきいて大笑いしたし。
カニもらって 解散。

  今年も有り難うございました

まだまだ暑いですね

9月にはいって こまごまと忙しくブログをなかなか書けない
またはサボっているあわらです…
2日にはFRFライド&飲み会もあって非常に楽しかった…
のは 参加の皆さんのブログでもうご承知かと(笑)

さて 9月15、16、17日は世間様的には3連休。
私は 15日は普通に仕事、16日は仕事が移動になり休み17日は
夕方 ちょっとだけ仕事  でした。


15日は 自分の誕生日。
子供からはこんなプレゼントが…

こ、この靴下を履けと!!!
ど、どう対応したらいいんだ…

嫁からは シャツとか下着とか…

自転車のホイールとかせめてタイヤとか     ないよね〜


MIXIやらFBではお祝いのお言葉頂きありがとうございました(号泣)


16日   ぴろぴろさんのブログで法恩寺山林道が自転車なら通れるという情報を
聞き まきちゃんさんと ゆずるさんの三人で行ってきました
去年は崖崩れで行って無く 久し振りです
まずは旧道から ポタポタと。
結構 斜度があり 2人がゆっくり行ってくれたおかげで なんとかついて行けました

旧道は 日陰も多く 涼しくて気持ち良いです。
ぴろぴろさんの情報通りの 逆グレーチングもしのぎ(他にも 1枚だけ逆向きや 落ちている所など
結構ありました お気をつけ下さい)
気持ちのいい路を進みます
そして思いのほか速く 大野市側の展望台?へ


ゆずるさん撮影(まきちゃんさんかも!?)
ここの景色好きなんですよ! 昔はテーブルとかあってカップラーメンとか食べたんだけど…

まむしも出るらしい…

下って 六呂師でソフト休憩。
さらに 下って 順和堂で いもきんつば

まきちゃんに奢ってもらう! ありがとー
焼きたてのいもきんつばは すごく美味しかった!
冷やしたのは お〜上品なきんつばで美味しい と言う感じですが
焼きたては もう 舌触りが違う! どちらかというと 和菓子というより
洋菓子の感じ?  一度食べてみて下さい!

と ここで ゆずるさんが まさかの…
「財布を六呂師に置いてきたのでもう一度登ります」
ひぇ〜!!
というのは冗談で どうも自販機の前で落としたらしい。
無事確保してもらってるので コンビニで腹ごしらえしてから
六呂師へ! ちゃんと猫が預かっててくれました

ゆずるさんにコーラ奢ってもらい 勝山側へ降りる。
勝山駅前でお別れでした。
もう少し走ろうかとも思ったけど余りの向かい風っぷりに
素直に帰宅。  118kmだったので満足。

17日今日は  昼過ぎから仕事でしたが 夕方でもかまわなくなり
ゆっくりと。
6:00過ぎに走り出すが  か、風が強い!
今日は昼前には帰ろうと思っていたので
竹田へ向かう! 行きは超追風!! 45km巡航が ラクラク!!!
風が強いからか 誰とも会わず

たけだや なう でも 誰もいませんでした
いよいよ超爆風の向かい風で帰路です…
もう 25km出すのも辛いです…
鮎街道をなんとかフラフラはしり ローソン前で パシッ! とかすかな音が…
(爆風で聴こえない!)
ん? リヤが? 変? え〜パンク?
ローソンにはいると タイヤからパンク防止剤が吹き出てる!!
んふふ〜そのうち止まるのかなぁ〜 空気いれれば大丈夫かな〜
とか 見てても一向にとまらず だだ漏れするのみ…
あれ? と ポンプで空気を入れてみるもさらに液が出てくるだけ…
なんじゃこりゃ〜(泣)
前も チューブレスで防止剤入れてた時も 全然止まらずだったし
いれてあると さらに修理しにくい。
今回も 漏れるだけで汚れて、どうなってるのか確認もできん!!
もう 防止剤 入れんわ!!
まあ しょうがないと タイヤ交換。
初めて パナのバルブエクステンダーを使ったら…
後で考えたら自分の使い方が悪かったんだけど
空気が入れても 余り入らん&すぐ抜ける…
何回やり直しても駄目。
万策尽きて 嫁にサルベージの電話。
電話して 冷静にやってると どうもエクステンダー壊したみたい(笑)
それでも 何回も空気入れながら なんとか小舟渡付近で回収してもらう。
嫁に借りを作ってしまったので 帰宅してから福井まで運転手とお昼ご飯を奢らされる…

とまあ 不完全燃焼な日でしたが、これもまたよし(何が?!)

初めて使う物はちゃんと予習しとかなあかんな〜
と反省しながら少し時間があったので 久し振りにブログ  カキカキ。
秋はまだしばらく 忙しいので 次はいつになるか解りませんが(笑)

残暑お見舞い申し上げます

!今日から9月ですがな!
あまりにも毎日暑いんで 気がつきませんでした…
朝練起きるのが暗くてしんどくなってきてはいますが  ははは。

皆さん まだまだお体にお気をつけて〜


ということで 8月の総括  ガーミン先生調べ

カウント:30 アクティビティー
距離:1,713.03 km
タイム:63:53:08 h:m:s
高度上昇値:14,956 m
平均スピード:26.8 km/h
平均心拍:125 bpm


となっております

ロングとしては ひるがのライドだけだったかな?
天気も良く 朝練は良く出来ました。


今日は 上志比平地練習。 メイト裏ストーレトで千切れまくり…
とほほ 情けない。 最後もあっけなくまくられる。
脚 パンパンになりますた…
2:01 65km
明日 走れるか? というか天気が心配です…