朝練記録
４：４５起床 ５：１０スタート
集合場所に行くと ん？ フルメンバーより１名多い？！
結婚されて大野にしばらく引っ越してきたらしい が 自転車ががが
トレックのTTマシン スピードコンセプト！！！！！ カッコいい！！！！！
じゅるるる あ よだれが…
ので 森目６周回＋六呂師
やっぱTTマシンは強烈！ １周目からか、勘弁して のペース。
４周目で 千切れかけるも 師匠が少しペースを落としてくれたので
なんとか つく。 ６周回 もうへろへろへろへろ。
TTマシンは 平地凶器ですな。
六呂師 ヨレヨレで登って 解散。
今日は午前中 時間があったので このあと ロングだ〜と思っていたけど
脚が言う事利きません。
昨日 パン食べれなかったので メティサージュでも と思ってたけど
無理… なんとか脚をなだめすかして 近場の 皿谷線
もうヘロヘロで蛇行して谷底に落ちるかと…
そのまま 池田方面に向かい 今年初の龍双ヶ滝
う〜ん マイナスイオンが
寒い。
ヘロヘロで 宝慶寺経由して 大野市内に。
このコース、コンビニもなく 自販機のココアでしのいだが
腹減り。 もうコンビニよって次の元気も無く 自宅へ。
４：５１ １１２km 高度上昇 １３１８m 登りが辛かった
１月中旬ですが…
あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします
もう１月も半分過ぎましたね〜！
お正月は 雪は降ったものの 量的には「どするんや！おえ〜！」
程でもなく 降っては消えを繰り返し 現在も雪は少ない状態です
今の所 楽な冬です。 まあ 今から１ヶ月が怖いんですが！
１月は 今までの所
のほほんと 自分や嫁さんの実家で過ごし
３日の朝には ずーさんとわんこさんとEMI☆さんと密会
楽しいお喋りの時間でした
EMIさんからキュウイのジャムも頂きました〜！
６日には 取立山へスノーシュー登りに！
ぴろぴろさん まきちゃんさん 福田師匠 カオリさん 自分で
行ってきました。 やはり今年は雪が少ないそうです
でも 楽しかったですね！ インスタントラーメンも最高だし！
時々晴れ間はのぞいたものの 頂上での景色は真っ白で残念…
また 来たいですね！
昨日１３日は なんとこの時期自転車！
まきちゃんさん 渡邊さん 壷さん 譲さん hiroさん タクさん
ヨッシーさん、自分で走り出します
流石に海岸線ですが、
天気もまずまず 路面は濡れていたものの 全然気にならず
気持ちよく 時々 まきちゃんにつつかれたり、 譲さんに引っ張られたり
もはや デフォルトのパンクしたり と 楽しく？走れました！
初めて しおさいロード走りましたが ここイイですね〜！
なんとかフェアーとかやっていて 車は結構多かったですが
この時期 これだけ走れるのは 嬉しいですね。
太平洋側の人たちには解らないだろうなあ〜（笑）
と ブログ書いてる今日現在 昨日とは打って変わって雪が降り出してきました
つ、積もらんといて…
なんだかんだいって 走り出すとハアハアするのが楽しくて
ヘロヘロになりました〜！
といった １月中旬までです。
その他では ミサイルか算数で使う物 が欲しくて
いろいろ 悩んでいる 今日この頃です
年末
年末ですね。 雨がしっかり降っています。
今日は暖かい、年末寒波といっていますが、どうなんでしょうか…
今日は朝から 仕事、
昨日で仕事納めの予定だったんですが
昨日の余りの天気の良さに 午後から たまらず自転車のりに
行きました！
そう寒くもなく 逆に雪解け水でビチャビチャになるほど。
六呂師にあがると そこはひっそりとしていました。
自分は近年の雪の少なさに嬉しい思いですがスキー場は
やはり大変だろうな と。
しかし お風呂のうらら館等までなくなるのは寂しいなぁ
まあなにも六呂師だけでなく 大野市自体が大変だと
色々 思うところはありますが ここでは…
やっぱり 外をはしるのは楽しい
冬の景色も綺麗だし。
このまま冬も走れるといいが まあ雪もある程度は
降らないとね。
２：２０ ６２km
夜は 自転車仲間の忘年会へ
おしゃべりしつつ ホルモン＆ひね とパクパク！
満足でした！ や、安いし！！！
現在 PM3:30
掃除しつつ書いてます。
今日で 仕事納め。
今年一年 ありがとうございました
一緒に走った方も走れなかった方も
来年もよろしくお願いします
それでは 皆様良いお年を！！
あ、まだ明日一日あるけど…
ほっと一息…
先週はいきなり降りましたね〜
駐車場も空けなあかんので 朝 ４：４５起床の５：００雪かき開始なんです
年中 朝練してるのと変わらんというか 朝練のおかげで起きれるというか…
でも 朝の雪かき３日間続くと さすがにしんどいです…
でもその後は 降らず、ここ２〜３日 特に昨日の雨でかなり雪が減ってくれてありがたいです
今日は 朝方まで雨の予報ですがその後は回復する見込み、仕事の予定が前日土曜日に片付いたので
海岸沿いまで走りに行きたい！
でしたが 起きるとまだ雨が… 家のこともしたかったし 諦めて 家の片付け等（TT)
意外に空は暗く 安心して？ 用事が出来ます。
しかし 昼頃から青空が…
テレビでは 女子駅伝、そして日差しが…
もう やってられん！ と ちゃぶ台をひっくり返そうとしましたが なかったので
急いで着替えて 自転車で Go!
少なくなったとはいえ路肩には除雪した雪が沢山、所々溶けた雪水でベタベタ。
でも 久し振りの外は 気持ち良い！
六呂師は流石に雪が多かった。ゲレンデではソリをする人がチラホラ。
新農道から下って 旧道からもう一度六呂師。
しかし 辛い… ２週間程前には 琵琶湖走れたのに なんだこの体力の落ちようは（泣）
ちゃんと ローラー乗るか…
今日は 五条方まわり 六呂師旧道〜新農道×３ でした
今年は もう走れないだろうか。
ガーミン先生によると 今年はカウント:
171 アクティビティー
距離:
10,475.16 km
タイム:
384:02:26 h:m:s
高度上昇値:
88,001 m
平均スピード:
27.3 km/h
平均心拍:
131 bpm
でした。 ガーミンを忘れたライドも確か3回程 あったと思うので
もう少し走行距離はあるかな？！
今から冬は
や
欲しいな〜とか 妄想を…
いや ちゃんとトレーニングして 来年も
踏み倒したい。
掃除してたら ペダルが出てきました
デュラの旧モデルです 使用感は結構あります
タイムのアイクリックだったかな？
宜しかったら差し上げますので〜
忘年会からの琵琶湖
週末土曜日は 自転車仲間の忘年会でした。
仕事を終わらせ、鯖江某所へ。
いや〜食べました〜、もともと飲めないので
お酒はそれなりに…
初めて会う方もいてまた輪が広がりました。
最後まで何味の鍋を食べたのかは不明でしたが（笑）
（すごい美味しかった！！！）
楽しく過ごせました。 皆さん有り難うございます
特に早くから準備されていた方、ご苦労様でした。
終盤 Taizoさんの焼酎攻撃に冷や汗をかきながら
後かたづけして ＰＭ１１：３０過ぎに近くのホテルへ。
シャワー浴びて 明日の用意をして 目覚ましをＡＭ４：００
にセットします。
そう、次の日は わんこさん主催の 琵琶湖×２（ギヤァァァァ）
私は×１ですが… ライドです。
早く寝なきゃ と Ｚｚｚｚｚｚ…
１２月２日
んんんん… 自然と目が覚めた〜目覚まし鳴ってないので
まだ四時前か〜と携帯見ると
のわぁぁぁぁ
ＡＭ４：５８！！！！！！
アラーム、切ってある 誰や… って誰か居る方が怖い。
用意はしてあったので 顔洗って速攻チェックアウチ！
ＡＭ５：１５鯖江をでます。 kotapapaさんに寝坊メールをして
色々確認すると どうやら わんこさん達は遅れているらしい。
やはり この時期ＡＭ０：００スタートは過酷だ！
↑もうすぐ到着
１時間○○分で到着、ちょうど先発隊がスタートするところでした。
kotapapaさん ゆするさん 壺さんが待っててくれました。
わんこさん達もまだらしい。 ちょっとほっとして、ゆっくり準備に
とりかかります。
用意完了で待っていると 逆の方から２人のローディーが。
しんごさんといーやんさん？でした。
寝ないで来て走ったらしい。 恐ろしい（笑）
そのうち わんこさん達も到着！ご苦労様です！
わんこさん２周目突入です！
ＡＭ７：００過ぎに？スタート。先発隊に追いつけるのか？！
わんこさんに牽かせるわけにはいかんととりあえず アベ３３〜５ｋｍ
の一定ペースで走ります。
走り出してすぐに スゴイ綺麗な光景が！ 気球が晴天の空一杯に！！！
止まって写真撮りたかったのですが 走り出してすぐなのと、早く先発隊に追いついた方がいいのか迷ったんですが、景色を目に焼き付けて通過！
でも 今考えると止まればヨカッタ… みなさんごめんなさい〜
そして 琵琶湖大橋通過し
目的地？のクラブハリエに到着
あら？先発隊はまだ到着してない？（近江牛メンチカツやら寄り道してたみたいです メンチカツいいなあ〜）
ここで バームクーヘンタイム！ 焼きたてウマー！！
↑１本恵方巻き食いしたい！
おみやげ購入して 走り出します。
次はハリエのパン屋さん。 スゴイ大きなパン屋さんでした
ここでも パンをモグモグ。
↑実はりんごの苦手な私、しかしこれは美味しい！！
わんこさんに頂きました！
ここで 別働隊の事務兄さん taizoさん emi☆さんと合流。
デポ地の道の駅まで一緒に走ります！
道の駅でお別れし、今度はひたすら自分たちのデポ地へ！
木の本過ぎた辺で道に迷う、一本道かと思ったらここは結構ややこしい？
最後はゆずるちゃん列車でデポ地へ！
ご苦労様でした！
わんこさんも感動のゴール！ 男だよ、わんこさん！ ごめんゴール写真撮るの忘れた…
初ビワイチ とっても楽しかったです
一緒に走ってくれたみなさん ありがとうございました！！
初めて会った方も沢山いてな、名前が…（汗）
また よろしくお願いします！！
